jocccc bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:54:54Távolság
30.8 kmTempó
01:47 p/km (33.66 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
volt már jobb. sőt, ennél csak jobb volt. nagyon gyengén ment, az oldalszél rendesen megevett, könyökölni alig tudtam sok helyen. de ahogy elnéztem, az emelkedőkön sem voltam erősebb. nem tudom mi volt a gond.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kovács Krisztián 3337 napja
Én azt tapasztaltam, hogy az oldalszél is majdnem ugyanúgy eltud fogyasztani mint a csőmaxpofaszél. Folyamatosan ellentartani, korrigálni, figyelni, áttételekkel szarozni meg a nyomatékkal mikor kicsi alábbhagy, stb... Gáz nagyon, szerintem jobb a szembeszél. Nemcsoda, hogy nem volt könnyű.
necromedve 3337 napja
Lehet leszívott a kifele menet a szembeszél, ha bringával mentél kifele is.... Energia nélkül nehéz.
Felszerelések
Mavic Cosmic Carbon SL
Polar RS300x
Egyéb Gaerne G Thn
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 3337 napja
az oldalszéllel az a bajom, hogy nem mentség a gyenge eredményre, mert mindenkinek az fújt. akikkel Tahiban még ugyanazt az időt mentem, azoktól 2-3 perceket kaptam itt... :( remélem most hétvégén mást mutat majd az óra