Edzésleírás
Tahi kör, egyedül. 11re haza kellett érnem, így reggel kissé bántam, hogy végül nem tegnap bringáztam, elég hideg volt. de az első 10 után ki lehetett bírni, nem volt gond. a hátamnak nem esett most olyan jól, de lesz ez jobb is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 72.3 | 02:08 | 28.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |