Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:49Távolság
95.13 km Szint: 301 mTempó
01:55 p/km (31.22 km/h)Edzésleírás
Csombor - Jászberényi út - Maglód - Gyömrő - Üllő - Ócsa - Üllő - Gyömrő - Maglód - Pécel - Rákoscsaba - Csombor
Titcar-ral és Zsömivel mentünk. 95%-ban Én mentem elől. Nagyon éreztem az erőt. Odairányban jó kis szembeszelünk volt, de nem nagyon hatott meg. Mostanság egyre jobban bírom a szelet és az emelkedőket is. Péceltől kicsit visszavettem, mert Titcar-nak kicsit sok volt a tempó. Jó kis tekerés volt és szinte vártam már, hogy futhassak utána.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:02:49 | 95.13 | 01:55 | 31.22 | 301 | 85 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
