jocccc 0.75 km Úszás 2015-05-23-n 16:10-kor

jocccc Úszás

2015.05.23 Szombat, 16:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:10:50

Távolság

0.75 km

Tempó

14:27 p/km (4.15 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros, Klubcsapat OB.

Iván mögött mentem 2. helyen a sorban, mondtam neki, hogy 10:50et fogok tudni lábvizen, asszem ezt elég jól eltaláltam :) de nagyon megpusztultam, 100nál már éreztem, hogy nagyon fog fájni, 250nél már tapasztaltam is, innen a bukó már nem is ment. 600 után Gábor és Gyula is elmentek, hogy betömjék a lyukat, mert kezdtem picit leszakadni, az uccsó 50en meg elúsztak, hogy ne együtt kelljen kiszállni. a szőnyegen végül 10:56 lett az időm, ez majdnem 20 mp-vel jobb, mint tavaly lábvizen, szóval örülök ennek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.75	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.