jocccc 5 km Futás 2009-06-30-n 17:30-kor

jocccc futás

2009.06.30 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:57

Távolság

5 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

a mai futásnak az egyetlen az célja volt, hogy addig se a tanulásra és a holnapi államvizsgámra gondoljak. félig sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:57	5	05:11	11.56	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Lallo 5451 napja

Még 1 nagy kalapot! Remélem úgy sikerül (-t), ahogy szeretnéd!!!

Csupi 5451 napja

Egy kalappal a mai Államvizsgához!

mjoci 5452 napja

Holnapra kéz-és lábtörést.:))

bettiblue 5452 napja

Nagy hajrá holnapra, menni fog! :)

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.