Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:31:24

Távolság

42.2 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

A futás érdekes módon nagyon jól ment (egyéni csúcs), különösebb holtpontom nem is volt. Érdekes, a felkészülésem döntő többségét a bringa teszi, ki, futás erősen vissza van esve, nevetségesen kevés az idei km-em is. Ahhoz képest, hogy a szólóó maratoni időm legjobbja 3:15:09 (aminek a közelébe vagy 3 ve nem is tudok kerülni) egészen elfogadható szerintem. 

Az teljes mezőnyben (555 fő) a 15. legjobb időt futottam.

 

A versenyt végül a férfi mezőnyben a 20. helyen zártam (9:53-as idővel, ami nem olyan rossz ha azt nézzük, hogy az első 10-ben mindeki elit versenyző, és csak 1 senior korú volt (Kuttor Csaba 3x olimpikon) ... Sajnos a korosztályos dobogó most nagyon messze volt, 14 percre

A csapatversenyben valami érdekes szabályozás miatt a ViniBIke KSE a 3. lett senior kategóriában (26 csapatból), úgy hogy nem a legjobb 3 versenyzőnkből állította összea a Szövetség a csapatot, hanem a 2., 3., 4. legjobb senior versenyzőnk eredményét vette figyelembe, (Hegyi Loránd 10:13, SZabó Gyuszi 10:42, Vinnai Józsi 10:44). Én a felnőttekhez lettem sorolva, és a 9:53-as időmmel nem vagyok senior bronzérmes, hanem felnőtt 7. ..... (27 csapatból).

 

 

 

2 hozzászólás

dizs007 3227 napja

Ez peldas volt Cyco, eljon meg a te idod. Engem nagyon motival a hozzaallasod

benifurnstall 3233 napja

Grat! Mi lenne ha meg tobbet futnal ?:-) :-)