jocccc 6 km Futás 2015-08-18-n 19:30-kor

jocccc futás

2015.08.18 Kedd, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

6 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

még a hétvégét nyögöm kissé, elég fáradt vagyok, de muszáj volt menni kicsit. nehezen esett, nem tudom mi lesz belőle pénteken, nem vittem túlzásba az elmúlt 5 hetet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:03	6	05:01	11.98	0	0	174	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kovács Krisztián 3223 napja

Rutinmunka lesz ez neked! Hajrá, szurkolok!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.