jocccc 18.5 km Túra 2015-10-23-n 10:00-kor

jocccc túra

2015.10.23 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

18.5 km

Tempó

14:03 p/km (4.27 km/h)

Edzésleírás

Királyrét-Csóványos-NHH-Királyrét.

Orsival és anyummal, először mentük NHH-t és Csóványost egyszerre. nagyon jó volt, kicsit még izomlázam is lett, rég sportoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:20:00	18.5	14:03	4.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.