jocccc futás

2016.01.25 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:30

Távolság

5 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Spinning után futópadon. Jó volt, könnyen esett, de most nem állítottam 1%ra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:30 5 04:54 12.24 0 0 166 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5
Polar RS300x