mrfuci futás

2016.02.09 Kedd, 20:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10.5 km Szint: 20 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Egy kis gyorsító edzés, 15x1 perces lendületes futással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
53:40:00 10.5 05:06:40 0.20 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3033 napja

mire készülsz ????????????????????

csetbalu képe

csetbalu 3034 napja

ez melyik edzéstervünk része? :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000-3 Zöld-fekete