Edzésleírás
Szombathely:
12 kör Csónakázó-tó.Benne:
Résztáv: 4,3 km; idő, 00:20:00; átlag pulzus, 155 bit/min; sebesség, 4.42 min/km
Résztáv: 4,3 km; idő, 00:20:00; átlag pulzus, 155 bit/min; sebesség, 4.39 min/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:08 | 17.11 | 05:20 | 11.26 | 85 | 77 | 163 | 142 |