Edzésleírás
Extrememan 51.5 - Velence - Úszás
Eredetileg 25 perc körül terveztem végül sikerüt ennél picit jobbat úszni. Köszönhető ez egyrészt a neoprénnek másrészt, hogy félig meddig sikerült lábvizet találnom. A lépcsőnél 23:51 volt az időm, a többi a kifutás a chipszőnyegig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:15 | 1.5 | 16:10 | 3.71 | 0 | 0 | 0 |