abrokanita bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
20 kmTempó
04:00 p/km (15.00 km/h)Edzésleírás
Eger-Felsőtárkány
A tempó az elég komoly volt klassz bicókkal mentünk, bár sokszor meg-meg álltunk, mert Helkáékat be kellett várni. Ám ha mentünk, akkor volt frekvencia :P
Volt egy viszonylag hosszabb emelkedő is, de messze nem Tokaj-kopasz...
Annak nagyon örülök, hogy a térdem remekül bírta :)
A bruttó idő ennél jóval több, mert a tónál megpihentünk meg ittunk egyet az osztállyal, de így is jó kis túra volt ez. Még szívesen mentem volna!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 20 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
