retisonic futás

2016.10.04 Kedd, 19:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

10.5 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

50 perc 4:50-es tempóban

Jó kis lendületes futás volt, az idő is tök jó volt futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:02 10.5 04:46 12.59 0 0 171 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10