retisonic futás

2016.10.05 Szerda, 20:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:01

Távolság

5.87 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

30 perc 3. zónában benne 500m 8. zónában

Jó szutyok idő volt, főleg az erős szél volt undorító. Azért jó volt futni egyet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:01 5.87 05:07 11.73 0 0 169 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10