Edzésleírás
Tahi kör. ki akartam használni, hogy még nem dolgozom, és ha nem is jónak, de legalább tűrhetőnek tűnt az időjárás, szóval mentem. a múlt heti 2-vel ellentétben végig könnyen és jól esett a tekerés, nyilván ehhez kellett a múlt hét és a kisebb szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:15 | 54.9 | 02:11 | 27.39 | 0 | 0 | 0 | 152 | 129 |