Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
7 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
Zoli beverte a lábát, úgyhogy most egyedül. Ezért vállveregetés jár, mert tél van és hideg, ráadásul, mire biztossá vált, hogy egyedül megyek, sötét is lett és elkezdett ömleni a hó. Volt némi romantika és vállalható mértékű kalandfaktor is ebben a futásban, de azért némi szívás is a második felében, amikor szembe ömlött a hó.
Mindazonáltal ez a hét utolsó futása, a hétvégi apokalipszisben akkor sem megyek ki, ha ide csak apokalipszis light-ot jeleznek, vagyis nem lesz -25 fok csak úgy -10...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Winflo
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
