Edzésleírás
25km hosszú. Egész jó lett, végig kitartott a lendület, jó lett a dinamika.
Garmin TE: 3.8
Road-X: 2717.48km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:38 | 12.5 | 04:46 | 12.58 | 40 | 67 | 145 | 140 | |
01:00:06 | 12.5 | 04:48 | 12.48 | 59 | 139 | 146 | 142 |