lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:46Távolság
15.01 km Szint: 74 mTempó
04:51 p/km (12.38 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
69
Maximum
146
Edzésleírás
Sajnos 2 napot ki kellett hagyni az ónos eső és a maradványai miatt. Péntekre tavaszias idő lett, ami nagyon szokatlan a hét eleji mínuszok után. A kint tapasztalható tavasziasz idő miatt szinte rövidnadrágban, egy szál ólóban is ki lehetett volna menni. Még kicsit vastagabban öltözködtem, emi sok lehetett, így nem volt teljesen komfortos a futás. Az előrejelzés szerint a "tavasz" csak pár napig fog tartani, így kihasználom a hétvégén az érdi YT25 útvonal befutására. :-)
Garmin TE: 3.9
Road-X: 2786.51km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:46 | 15.01 | 04:51 | 12.38 | 74 | 69 | 146 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
