retisonic futás

2017.02.11 Szombat, 13:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.58 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

60 perc 3. zónában benne 6x10 mp emelkedőn

Szuper idő volt, úgyhogy élveztem is a futást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:01 11.58 05:11 11.58 0 0 169 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10