Leo futás

2017.03.30 Csütörtök, 20:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:14

Távolság

4.23 km Szint: 20 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Szarul indult és csak rosszabb lett.
Cipőcsere esedékes, lassan két éve ugyanabban futok.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 12 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 10 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 12 0 0 0
00:01:31 0.23 06:36 9.10 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!