Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

38 km Szint: 400 m

Tempó

01:41 p/km (35.63 km/h)

Edzésleírás

OrfűMad, olimpiai táv

úszás után nehezen jött le a neoprén, de utána simán ment a depó, triatlonosok közt asszem a 2. depóidőm volt 52 mp-vel, de quadratlonosok közt 2en is 30mp-t depóztak, szóval annyira mégse jó. bringa elején egyből az abaligeti emelkedővel kezdtünk, hát még itt se esett jól a versenyzés. sőt, egészen a magyarszéki fordítóig elég szenvedős volt, végig egyedül tapostam a pedált, és nem éreztem, hogy jól gurulna a bringa. fordítónál viszont láttam, hogy előtten nem sokkal megy az élen Szilágyi Peti, viszont sajnos azt is, hogy mögöttem igen hamar, kb 1 percre fordult Andris is, márpedig az futásra édes kevés. innen viszont elkezdett jól gurulni a szekér, és a hertelendi emelkedő már nagyon jól ment, fel is értem az elejére, Andris is távolodott kicsit, és mégis úgy éreztem, hogy sikerült rápihennem a futásra. végül a legjobb bringás időm lett a triatlonos mezőnyben, bár quadratlonban 2en itt is jobbat mentek. összességében a tekerés már jobban sikerült mint az úszás, de azért van egy kis hiányérzetem itt is.