jocccc 68.4 km Bringázás 2017-06-11-n 13:00-kor

jocccc bringázás

2017.06.11 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:25

Távolság

68.4 km

Tempó

02:05 p/km (28.82 km/h)

Edzésleírás

k&h utána Vácra, majd este vissza Bp-re. futás után még kicsit magas volt a pulzusom, és kis ellenszél is volt. bár nem kellett sietnem, de azért nem esett olyan jól a vége, elég meleg volt. hazafelé aztán már sokkal jobb volt, pihi és kávé után már sokkal jobban forogtak a lábak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:25	68.4	02:05	28.82	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.