Viiik 9.55 km Futás 2017-07-07-n 18:01-kor

Viiik futás

2017.07.07 Péntek, 18:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:51

Távolság

9.55 km Szint: 347 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Nike+ Run Club - Hármashatár-hegy Futás

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:28	1	07:28	8.04	47	96	180	152
00:06:05	1	06:05	9.86	14	124	143	132
00:06:31	1	06:31	9.21	44	100	154	144
00:10:02	1	10:02	5.98	25	94	153	141
00:12:06	1	12:06	4.96	105	111	158	145
00:09:04	1	09:04	6.62	44	99	154	136
00:07:56	1	07:56	7.56	13	82	156	124
00:05:32	1	05:32	10.84	40	131	155	148
00:06:02	1	06:02	9.94	12	124	154	141
00:02:40	0.55	04:51	12.38	3	126	143	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.