Leo futás

2009.11.16 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:52

Távolság

10.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

Könnyed 10es mára a penzum. Ezt könnyü betartani. Nagyon jól esett lazán menni, erre még Andi se mondhatja, hogy tul gyors :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:29 2.35 05:19 11.30 0 0 0 0
00:12:53 2.35 05:29 10.94 0 0 0 0
00:13:12 2.35 05:37 10.68 0 0 0 0
00:13:14 2.35 05:38 10.65 0 0 0 0
00:04:04 0.7 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!