Edzésleírás
Hosszút akartam menni, de őpersze megint minden más beelőzött. Emiatt kurva ideges is voltam. Mindegy, hát ennyit sikerült összetekerni Nagyatád előtt. Ha most egyéniben indulnék, sztem hagynám az egészet a francba.
viszont a családi váltós pólónkat ma megcsináltattuk a Decathlonban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:44 | 62.69 | 02:05 | 28.77 | 195 | 0 | 0 | 149 | 133 |