Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Nemzetközi szenior verseny Törökbálint 25-ös

 

50 gyors 0:32,05

50 mell 0:42,02

100 pille 1.19,51

 

Nem sikerült kipihenni magam, nyűgös voltam és nem volt kedvem versenyezni. 1000 méterrel melegítettem, a közepétől ez már jól esett. 50 gyorson a 7-es pályán úsztam. Az első 25 kicsit gyengére sikerült, a másodikban már kezdtem felpörögni. Kb. ennyit úsztam néhány hete 50-esben is, szóval ez elég gyenge lett. 50 mellen a 3-as pályán úsztam. Ezt már jobbnak éreztem, sikerült eltalálni a ritmust. Ez legutóbb 50-esben 42,98 volt, szóval ez is lehetett volna jobb. A pillétől nagyon tartottam, mert mostanában nem nagyon úsztam pillangón… Ezt a 2-es pályán úsztam. Bénán ugrottam a vízbe, a bal szememről lecsúszott a szemüveg. Még a víz alatt próbáltam visszarakni, persze nem sikerült és időt is vesztettem miatta. Még soha nem jártam így, de ha legközelebb ilyen lesz, inkább hagyom lecsúszni. A jobb szememen rajta volt, a balos viszont végig libegett, nagyon zavart. Így az úszásra nem is tudtam úgy figyelni, ahogy kellett volna. Az első két 25-öt lazábban úsztam, a 3.-at már gyorsabban és az utolsót pedig jól megnyomtam. A vége már nehezen ment. Minden szám után úszkáltam még kicsit a medence hátsó, leválasztott részében. Nem volt sok szám, hamar vége lett a versenynek.

Ez sajnos nem volt az én napom. Már haza fele jutott eszembe, hogy ez volt az utolsó versenyem 2. korcsoportosként. :)

 

3 hozzászólás

tomcsi 2370 napja

50-esben rosszabb időt úszik az ember, tehát ezek jók...

Grat!

jocccc 2370 napja

elég kemény hónapon vagy túl, még csak alapozunk, nem is edzünk specifikusan, szóval ne legyél elégedetlen, így is jó időket úsztál! tapasztalatszerzésnek pedig tökéletesek az ilyen versenyek, így az apró hibák még itt kijönnek és élesben nem lesz gond vele.

necromedve 2371 napja

Ha én egyszer felhúzott szemüveggel tudnék így úszni... :)