mrfuci futás

2017.12.24 Vasárnap, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

10.2 km Szint: 30 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
80
Maximum
160

Edzésleírás

Egy gors reggeli futi, mire hazaértem még aludt a család :)

Jól esett, bár előző napokban volt egy kis kehém, nem is érzem túl erősnek magam, de kellett már a mozgás.... 31-én tókör! :D

Boldog Karácsonyt!

https://www.strava.com/activities/1325063330

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:50 10.2 05:40 10.58 30 80 160 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2365 napja

Boldog sportos karácsonyt a Füci család apraja-nagyjának !!

Felszerelések

Egyéb Sigma kék
Hoka Bondi 4