lacika76 futás

2018.05.01 Kedd, 09:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:18

Távolság

19 km Szint: 93 m

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
69
Maximum
152

Edzésleírás

19km normál futás. Kicsit hűvösebb volt az idő, könnyebben is ment.

 

Garmin TE: 3.7

Bare X-210 (fekete): 163km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:18 19 04:36 13.06 93 69 152 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete