Pepe88 39.08 km Bringázás 2018-09-06-n 11:15-kor

Pepe88 bringázás

2018.09.06 Csütörtök, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:55

Távolság

39.08 km

Tempó

02:00 p/km (30.09 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

POLAR

Budakalász-Pomáz-Szentendrei kiskör.

Sajnos többre nem volt időm, csak ennyi fért bele. Normál tempóban mentem végig. Se nem laza, se nem lendületes. Meglepően jó átlag jött ki , főleg ha még figyelembe veszem hogy voltak ugyebár lámpák, megállások...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:08	1.29	03:12	18.73	144	126
00:04:22	2.54	01:43	34.90	146	140
00:01:48	0.69	02:37	23.00	0	136
01:04:07	33.13	01:56	31.00	161	136
00:03:30	1.43	02:27	24.51	0	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.