dzsofi1 5.24 km Futás 2018-10-21-n 09:37-kor

dzsofi1 futás

2018.10.21 Vasárnap, 09:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:01

Távolság

5.236 km Szint: 38 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:18	1	07:18	8.22	8	89	157	139
00:06:26	1	06:26	9.33	7	146	161	153
00:06:45	1	06:45	8.89	8	144	181	166
00:06:52	1	06:52	8.74	6	133	155	145
00:06:51	1	06:51	8.76	7	128	142	136
00:01:49	0.24	07:34	7.93	2	128	140	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.