Edzésleírás

POLAR

Polythlonos tekerés.

Budapest-Visegrád-Lepence (??)-Pilisszentlászló-Szentendrei skanzenen keresztül le-Szentendrán át haza Budapestig.

 

Sokan voltunk nagyon, elől így nem is nagyon mentem. Hülye módon a 11-esre kiérés előtt álltam meg technikai szünetre, így nyomnom kellett nagyon, hogy behozzam a lemaradást. Ezután pedig eszem ágában nem állt előre menni, rápihentem a visegrádi táblahajrára, amit sikerült ezúttal is elvinnem. Középhosszút nyitottam, jó pillanatban, nem tudott jönni velem senki és így simán tudtam ezt hozni.

 

Ezután mentünk egy hegyet, olyan útvonalon amin még sose voltam. A célom hasonló volt, mint 1héttel ezelőtt, ott maradni az elején. Hajrázni itt nem akartam, mert nem ismertem az emelkedőt, azt se tudtam milyen hosszú, hol a vége, stb...Megelégedtem volna, ha 2.ként megérkezek. Az elején volt rögtön egy erős ritmusváltás, ketten mentünk, de én csak a kereket néztem. Aztán ~2km körül elengedtem a dolgot, ment volna kicsit tovább, de jóval gyengébbnek éreztem magam. Nem tudom meddig tudtam volna maradni, úgy döntöttem váltok inkább saját tempóra. Aztán hirtelen Józsi utolért és mondta, hogy álljak be...Ha továbbment volna hagytam volna, nem volt túl sok kedvem, de megpróbáltam...Az eleje nehéz volt, de utána sokat segített és simán meg tudtam vele érkezni, sőőt, beértük az élen állót, így 3-an értünk fel egyszerre! Szóval ez is pipa! Jöhet a Kékes!!

 

Lefelé el kellett volna fordulni valahol jobbra, de szokás szerint nagyon leszakadtam (félek továbbra is, bár jóval jobb tempóban ment a lejtmenet, de cserébe jobban féltem, mint pár napja MIkivel, szóval nem értem, fura). Így el is tévesztettem szem elől a csoportot és későn jöttem rá, hogy hol kellett fordulni. Így Szentendréről egyedül mentem haza, közepes tempóban, Szigetet megnyomva (maradt bőven erőm).