dzsofi1 10.48 km Futás 2019-01-22-n 15:04-kor

dzsofi1 futás

2019.01.22 Kedd, 15:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

10.48 km Szint: 150 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	8	101	146	135
00:06:48	1	06:48	8.82	12	131	147	140
00:06:49	1	06:49	8.80	12	133	143	139
00:05:41	1	05:41	10.56	26	135	172	155
00:05:54	1	05:54	10.17	19	138	175	158
00:06:05	1	06:05	9.86	19	140	174	157
00:05:24	1	05:24	11.11	15	142	178	165
00:06:12	1	06:12	9.68	14	137	177	157
00:05:53	1	05:53	10.20	15	140	177	157
00:06:43	1	06:43	8.93	7	136	145	141
00:03:17	0.48	06:50	8.77	3	136	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.