dzsofi1 12.1 km Futás 2019-02-14-n 15:39-kor

dzsofi1 futás

2019.02.14 Csütörtök, 15:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:22

Távolság

12.1 km Szint: 162 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	11	72	143	127
00:06:15	1	06:15	9.60	10	137	147	142
00:04:51	1	04:51	12.37	8	143	173	165
00:04:47	1	04:47	12.54	21	170	176	174
00:06:53	1	06:53	8.72	11	137	174	145
00:04:49	1	04:49	12.46	14	142	173	167
00:04:42	1	04:42	12.77	25	173	177	175
00:08:39	1	08:39	6.94	6	109	174	140
00:04:53	1	04:53	12.29	13	148	171	166
00:04:48	1	04:48	12.50	24	171	177	175
00:07:22	1	07:22	8.14	9	136	176	145
00:07:23	1	07:23	8.13	10	136	144	140
00:00:39	0.1	06:30	9.23	0	145	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.