dzsofi1 14.11 km Futás 2019-02-18-n 10:55-kor

dzsofi1 futás

2019.02.18 Hétfő, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:53

Távolság

14.11 km Szint: 148 m

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

107

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	9	107	139	130
00:06:38	1	06:38	9.05	6	130	145	136
00:05:44	1	05:44	10.47	11	144	161	153
00:05:46	1	05:46	10.40	15	150	160	155
00:05:53	1	05:53	10.20	12	154	159	156
00:05:59	1	05:59	10.03	12	152	159	155
00:06:00	1	06:00	10.00	10	149	160	154
00:06:02	1	06:02	9.94	11	151	157	154
00:05:58	1	05:58	10.06	12	152	158	155
00:05:56	1	05:56	10.11	6	151	158	155
00:05:53	1	05:53	10.20	9	150	159	155
00:05:59	1	05:59	10.03	13	152	160	155
00:06:58	1	06:58	8.61	9	135	157	142
00:06:51	1	06:51	8.76	11	134	148	142
00:00:36	0.11	05:27	11.00	2	148	150	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.