jocccc futás

2019.03.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:51

Távolság

8 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

könnyű szigetkör. eleinte még az volt a terv, hogy a hétvégi hosszút futom, de nagyon fájt mindkét sípcsontom, így ez az 1 kör is szenvedés volt. izomzatilag és keringésben viszont nem volt semmi gond. kéne végre egy új cipő

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin
Suunto Ambit 3 Sport