dzsofi1 15.06 km Futás 2019-05-02-n 14:14-kor

dzsofi1 futás

2019.05.02 Csütörtök, 14:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:24

Távolság

15.06 km Szint: 174 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

110

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	8	110	141	133
00:06:42	1	06:42	8.96	13	135	151	143
00:05:27	1	05:27	11.01	10	151	167	160
00:05:29	1	05:29	10.94	11	161	170	166
00:05:42	1	05:42	10.53	12	161	170	165
00:05:42	1	05:42	10.53	9	163	171	166
00:05:33	1	05:33	10.81	2	162	173	168
00:05:55	1	05:55	10.14	10	159	170	166
00:06:01	1	06:01	9.97	8	143	168	160
00:05:55	1	05:55	10.14	10	157	170	164
00:06:19	1	06:19	9.50	16	138	168	158
00:05:22	1	05:22	11.18	18	165	169	167
00:05:44	1	05:44	10.47	13	156	171	167
00:06:56	1	06:56	8.65	17	139	159	151
00:07:20	1	07:20	8.18	16	125	149	142
00:00:36	0.06	10:00	6.00	1	128	143	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.