nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:11Távolság
10.87 km Szint: 57 mTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
123
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 123 | 172 | 162 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 168 | 175 | 172 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 4 | 159 | 173 | 163 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 5 | 159 | 165 | 162 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 159 | 167 | 163 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 4 | 160 | 166 | 163 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 163 | 180 | 167 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 174 | 181 | 178 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 174 | 179 | 177 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 175 | 186 | 181 | |
| 00:03:53 | 0.84 | 04:37 | 12.98 | 3 | 182 | 188 | 185 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
