Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:03:52Távolság
27 km Szint: 832 mTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Edzésleírás
Pilisszentlászló - P- - Apátkúti-völgy - Z- - Visegrád - K- - Fellegvár - Jelzetlen aszfalt - K- - P- - P-; Z- - S- - S kör - Hétvályús-forrás - S kör - P- - Vöröskő - P- - Leányfalu
Sokkal jobban esett, mint a tegnapi szerencsétlenkedés. Visegrádtól gyenge eső, majd itt-ott napsütés, Vöröskő után kifejezetten fülledt levegő. A Hétvályús-forrás utáni emelkedést egy éve másztam utoljára, most persze pihenten nem tűnt vészesnek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:03:52 | 27 | 06:49 | 8.81 | 832 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
