dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:22Távolság
12.14 km Szint: 107 mTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
115
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 115 | 150 | 141 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 7 | 141 | 151 | 146 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 10 | 149 | 167 | 161 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 7 | 163 | 170 | 166 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 161 | 171 | 167 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 12 | 164 | 171 | 167 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 163 | 169 | 167 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 10 | 161 | 170 | 165 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 170 | 175 | 174 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 172 | 180 | 177 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 11 | 150 | 178 | 160 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 6 | 147 | 158 | 152 | |
| 00:00:52 | 0.14 | 06:11 | 9.69 | 1 | 149 | 153 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
