Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:08Távolság
10.64 km Szint: 117 mTempó
06:41 p/km (8.97 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
108
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 117 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 13 | 111 | 154 | 147 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 148 | 158 | 153 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 11 | 147 | 158 | 153 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 13 | 147 | 158 | 155 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 10 | 152 | 169 | 159 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 10 | 153 | 169 | 162 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 14 | 125 | 161 | 153 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 8 | 149 | 160 | 155 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 12 | 146 | 161 | 156 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 144 | 162 | 156 | |
| 00:05:10 | 0.64 | 08:04 | 7.43 | 5 | 142 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
