Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:57Távolság
27.85 kmTempó
02:07 p/km (28.35 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Szokásos pomázi kiskör. Verseny előtti átmozgatás.
De első bringa "baleset" óta. Tesztjeleggel a bringa is. De továbrra sincs fogalmam sem, hogy mennyire vagyok egészséges...De mai alapján inkább megyek/mennék Tiszaújvárosra.
Benne szokásos pár megindulás. ~4x1p, az első kettő valóban így. A harmadik az rövidebb, csak budakalászi emelkedőt nyomtam meg. Illetve az utolsó, 4.hosszabb, az a 11-es útpn Pesten belül, hogy zöld lámpát elcsípjem.
Rosszabbra számítottam bringán, mint gondoltam. De ugye a nagy kérdés az úszás/a bukóforduló/agyrázkodás!?!
as
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:57 | 27.85 | 02:07 | 28.35 | 0 | 0 | 0 | 174 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
