luksi 14.18 km Futás 2021-05-11-n 04:57-kor

luksi futás

2021.05.11 Kedd, 04:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:27

Távolság

14.18 km Szint: 82 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	3	92	153	128
00:05:36	1	05:36	10.71	8	130	142	136
00:05:41	1	05:41	10.56	8	128	138	133
00:05:37	1	05:37	10.68	3	122	138	132
00:05:56	1	05:56	10.11	3	113	141	133
00:05:40	1	05:40	10.59	5	129	137	134
00:05:35	1	05:35	10.75	6	129	144	136
00:05:55	1	05:55	10.14	10	98	142	126
00:05:36	1	05:36	10.71	8	112	155	138
00:05:34	1	05:34	10.78	5	88	138	121
00:05:32	1	05:32	10.84	3	126	151	140
00:05:29	1	05:29	10.94	6	125	149	136
00:05:29	1	05:29	10.94	8	124	140	134
00:05:09	1	05:09	11.65	5	130	155	144
00:00:57	0.18	05:17	11.37	2	144	155	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.