jocccc 18.4 km Futás 2022-04-23-n 00:00-kor

jocccc futás

2022.04.23 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:55

Távolság

18.4 km Szint: 180 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

vácrátóti csempézés. 14 kiliig minden nagyon jó volt, a terep is, a futás is nagyon jól esett, aztán belefutottam egy kerítésbe és egy kutyába... innen aztán kerülni kellett, közúton fejeztem be és Orsi értem jött, de így is meglett a tervezett táv.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Mizuno Wave Ibuki

927.4 / 1000 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.