luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:40Távolság
15.26 km Szint: 106 mTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
72
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 106 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 72 | 139 | 131 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 7 | 131 | 142 | 138 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 134 | 145 | 141 | |
| 00:16:37 | 1 | 16:37 | 3.61 | 7 | 88 | 158 | 117 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 6 | 116 | 163 | 148 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 152 | 162 | 159 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 9 | 154 | 166 | 159 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 8 | 155 | 167 | 161 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 4 | 152 | 164 | 159 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 152 | 166 | 160 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 9 | 152 | 165 | 159 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 155 | 168 | 161 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 136 | 169 | 158 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 8 | 127 | 167 | 148 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 141 | 149 | 147 | |
| 00:01:25 | 0.26 | 05:27 | 11.01 | 4 | 146 | 150 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
