luksi 6.55 km Futás 2023-04-28-n 05:12-kor

luksi futás

2023.04.28 Péntek, 05:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:17

Távolság

6.55 km Szint: 37 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

225

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	5	82	201	176
00:05:02	1	05:02	11.92	3	138	225	176
00:05:01	1	05:01	11.96	8	140	148	144
00:11:51	1	11:51	5.06	7	92	159	126
00:06:17	1	06:17	9.55	8	136	160	148
00:05:12	1	05:12	11.54	4	145	152	149
00:02:46	0.55	05:02	11.93	2	148	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.