luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.08 km Szint: 70 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
75
Maximum
209
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 90 | 196 | 158 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 133 | 209 | 169 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 133 | 156 | 140 | |
| 00:14:51 | 1 | 14:51 | 4.04 | 7 | 75 | 146 | 104 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 136 | 155 | 141 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 131 | 159 | 142 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 135 | 151 | 142 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 9 | 132 | 157 | 143 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 137 | 157 | 142 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 131 | 161 | 143 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 137 | 159 | 143 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 138 | 164 | 146 | |
| 00:00:27 | 0.08 | 05:38 | 10.67 | 0 | 141 | 163 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
