luksi futás

2023.07.10 Hétfő, 05:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

11.77 km Szint: 67 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
67
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 5 78 133 119
00:05:12 1 05:12 11.54 3 119 133 128
00:05:16 1 05:16 11.39 7 125 133 130
00:14:55 1 14:55 4.02 7 67 128 95
00:05:03 1 05:03 11.88 3 118 133 128
00:05:06 1 05:06 11.76 4 122 134 130
00:05:01 1 05:01 11.96 6 128 138 132
00:05:02 1 05:02 11.92 9 121 135 131
00:05:10 1 05:10 11.61 9 113 132 128
00:05:02 1 05:02 11.92 7 120 134 130
00:05:00 1 05:00 12.00 4 128 137 133
00:03:53 0.77 05:03 11.90 3 120 135 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!