luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.21 km Szint: 71 mTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
69
Maximum
210
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 82 | 210 | 152 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 124 | 159 | 136 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 129 | 141 | 137 | |
| 00:14:43 | 1 | 14:43 | 4.08 | 7 | 69 | 135 | 100 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 123 | 138 | 134 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 130 | 141 | 138 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 128 | 140 | 137 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 129 | 142 | 138 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 130 | 140 | 138 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 137 | 141 | 139 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 131 | 141 | 138 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 137 | 142 | 140 | |
| 00:01:04 | 0.21 | 05:05 | 11.81 | 1 | 134 | 143 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
