Palesz futás

Lunch Run2024.03.13 Szerda, 12:13:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:18

Távolság

9.13 km Szint: 282 m
Lépésszám: 4819

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 301 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -14 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 47 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -17 0 0 0
00:12:13 1 12:13 4.91 -18 0 0 0
00:11:59 1 11:59 5.01 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -24 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 13 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 14 0 0 0
00:00:56 0.13 07:11 8.36 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!